A reação natural seria trocar por um crenque equivalente, mas o facto de o FACT já ter mais de 10 anos não ajudou. Para além disso, via-me sistematicamente limitado em resolver alguns dos problemas devido à especificidade do standard OSBB (oversize bottom bracket) da Specialized para o qual o quadro da Roubaix está preparado e comecei a procurar soluções para adaptar para o muito mais disponível BB30 da Shimano (24mm).
‘Alguma coisa tinha que ceder’ ou ‘O Milagre do Cabo Norte’: nos 2 últimos dias a chiar e, após de ter verificado o pedal e oleado tudo sem perceber o porquê, foi neste estado que chegámos ao fim da prova.
Começo como acabei, a dormir ao relento no bivvy bag. Está um vento tramado e fui buscar uma palete de madeira para evitar o frio do chão.
São duas da manhã aqui e o Sol nasce no mar sem nunca ter sido noite.
Doem-me as pernas mas estou feliz, muito feliz. Acabei o NorthCape4000 há 2 horas.
Já repararam no composto azul da rosca de alguns parafusos? Para não repetir a gracinha do IM Frankfurt, onde parei e andei pela estrada à procura do CO2, fica a dica: threadlocker azul nas roscas sujeitas a desenrroscar com a trepidação.
Acabou ontem a minha primeira época completa de SkiErg – um ergómetro de ski cross-country, uma espécie de remador na vertical que permite treinar ski de fundo.
(…) pesquisei os desportos com maior carga aeróbica e, abaixo do remo e acima do ciclismo, lá estava o ski de fundo no pódium dos desportos de endurance.
Depois da Ronde, Roubaix e Liège a próxima paragem no projeto dos 5 Monumentos levava-me a Itália rumo ao mais longo: 300 km cheios de estórias e um traçado peculiar que foi alterado ao longo dos anos para introduzir competitividade mais próximo do final.
