Ironman Vitoria 2022

Julho 10, 2022

Relato · Triatlo / Ironman · 2022 Ironman Vitoria Seis meses depois da cirurgia ao ombro — e a família na meta · Vitoria-Gasteiz, 10 de julho de 2022 No ano anterior tinha-me inscrito novamente num triatlo longo. Era mais que uma volta de bicicleta, era um Ironman — ainda sem força, seis meses depois de me abrirem o ombro

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Ironman Barcelona 2016

Outubro 2, 2016

Relato · Triatlo / Ironman · 2016 Ironman Barcelona O primeiro Ironman — e a primeira maratona · Calella, 2 de outubro de 2016 O meu primeiro triatlo longo — e a minha primeira maratona. Um dia de nervos, um guiador de carbono rachado logo à saída, e uma vontade maior do que o cansaço, de Calella a Barcelona. 1h21

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A Biblioteca de Alcântara vai receber o lançamento do "Race Across a Mind". 24 de setembro às 19h00. Biblioteca José Dias Coelho, Alcântara. Entrada livre. Vou estar lá para falar sobre a travessia e sobre o livro, com membros da equipa e perguntas e respostas e será um prazer se puder contar com a presença…
Há coisas demasiado especiais para ficarem fechadas numa caixa. Coming soon #lifestooshortnotto
Swim GP 2026 - 10K A minha prateleira de "ideias de #!^&%" já estaria cheia, não fosse chegar tantas vezes ao fim e dizer: "olha... até foi fixe!" "Como assim, agora nadas?" Epá, mais ou menos. A ideia começou a germinar na @marathondessables - obrigado pelo desafio @jorgepaulo.pereira 🙌🏻 Nunca tinha nadado mais que distância…
285 hours. One road that never seemed to end. That's the image I brought from Race Across America to Brighten Connected — two days where Brighten Consulting's teams from Portugal and Germany came together to build culture, connection, and trust. I didn't talk about endurance. I talked about what endurance teaches: that overcoming is cyclical,…
Grandiagonal 2026 - D4 Como se explica a sensação de jogar em casa? Não sei. O percurso é todo fantástico, mas no Alentejo bate diferente. Até ouvir as senhoras da limpeza do pavilhão pelas 6 e pouco, terei dormido pouco mais que 3h. Mas sentia-me fresco e com vontade de aproveitar o fresco matinal -…
Grandiagonal 2026 - D3 - Luz ao fundo do túnel A manhã arrancou às 7:30, um pouco mais tarde do que queria, com a elaborada subida à Torre. 3o dia antibiótico, sombra no início, que era bom, mas a ideia de que iria conseguir digerir o parco pequeno almoço na forma tentada bateu de frente…
Grandiagonal 2026 - Day 2 Amanheceu ligeiramente fresco e nublado - o que era bom depois do dia anterior. Já não conseguia beber água e foi de infusão fria de chá nos bidons que enganei o porteiro do estômago. Arranque direto para uma subida valente, o que quis dizer que frio à saída não ia…
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